皮肤敏感选卫生巾核心原则：纯棉、无添加、透气。

一、 怎么选（3步法）

看材质：首选“100%纯棉”表层，柔软透气。坚决避开 “网面”、香味和清凉感产品。

看认证：找包装上 “通过皮肤敏感测试” 或 “低致敏” 字样。

先试用：买小包装，在量少时试用，确认皮肤无不适。

二、 怎么用（关键习惯）

勤更换：无论量多少，至少每3-4小时换一次。

保干爽：穿宽松透气的纯棉内裤。

三、 可关注的品牌系列

直接寻找品牌的 “敏感肌专用” 或 “纯棉”系列，如：

全棉时代奈丝公主（100%纯棉）

花王乐而雅/尤妮佳（纯棉或敏感肌系列）

护舒宝/ABC（旗下纯棉款）

四、 过敏了怎么办？

立即停用。

温水清洁，轻柔拍干。

暂停使用，让皮肤通风。

严重时看皮肤科医生。

记住“纯棉无香，勤换透气”，通过试用找到最适合你的那一款。